• HSP kind

    Posted on december 20, 2012 by in Hoogsensitief - hsp

    HSP kind

    Wat is een hsp kind?

    Een hsp kind / hoogsensitief kind heeft eigenschappen die overeenkomen met hoogsensitieve volwassenen. Hsp kinderen denken vaak eerst goed na voordat ze iets doen. Het kan zijn dat ze soms wat angstig overkomen. Hsp kinderen kunnen zich, net als hsp volwassenen, goed inleven in andere mensen en zijn zeer empatisch. Een hsp kind kan sneller van slag zijn door bepaalde gebeurtenissen en heeft misschien meer rust nodig.

    Kort gezegd is een hsp kind/ hooggevoelig kind dus gevoeliger voor indrukken en details om hem of haar heen en kunnen ze ook overprikkeld raken. Hun zintuigen zijn dan eigenlijk overbelast en hebben rust nodig.

    Kenmerken van een hsp kind

    Hieronder een aantal kenmerken van een hoogsensitief kind:

    • Een hsp kind heeft sterk ontwikkelde zintuigen en is dus vaak gevoelig voor licht, geluid, geur, enz.
    • Hsp kinderen hebben meer rust nodig als een gemiddeld ander kind
    • Ze raken snel beïnvloedt door emoties en stemmingen van andere kinderen/volwassenen
    • Gevoeligheid voor pijn kan ook een kenmerk zijn
    • Na een drukke dag is het kind onrustig en kan het moeite hebben om te gaan slapen door alle opgedane indrukken op de dag
    • Een hooggevoelig kind houdt er vaak niet van om in de belangstelling te staan
    Dit zijn slechts een aantal kenmerken van hooggevoelige kinderen, op deze pagina over hsp kinderen lees je er meer.

    Hoe ga je om met een hsp kind?

    Om te zorgen dat een hsp kind zich prettig voelt, kun je met het volgende rekening houden:

    1. Neem de gevoelens van je kind serieus en praat hierover. Geef hem of haar niet het gevoel dat hij/zij afwijkt van wat normaal is en laat merken dat je de gevoeligheid respecteert en waardeert.
    2. Zorg dat je niet al te fel reageert door bv. streng te straffen. Wees mild indien dit mogelijk is omdat een hsp kind snel van slag raakt.
    3. Regelmaat en rust zijn belangrijk. Denk ook aan een vast eetpatroon (vaste tijden).

Comments are closed.